久居喧嚣的城市，每天面对车水马龙、灯红酒绿的生活，在看似随心所欲、自由自在的日子里，终是凌乱的脚步暴露出内心的焦躁与不安。
　　
　　炙热的燃烧过后，留下的是灰烬；激情过后，是更深的空虚，于是心累便成了常态。世上最难控制、最难驾驭的就是人的心灵，有多少人一辈子都不曾明白自己真正需要的是什么，可悲而盲目地飘浮着，不知方向。佛说：千灯万盏，不如心灯一盏。对待生活只需一句话，虽简单却不失真谛：守住一颗宁静的心！揣着一颗宁静淡泊的心行走，就像有了罗盘的夜航船，当心真正宁静下来后，才会在灯红酒绿中葆有一份清醒，也会在喧嚣躁动下求得几许肃静，在欲望与诱惑面前持有难得的纯真。
　　
　　就让境随心转吧，心门的外面没有锁，只有里面的闩，纵使门外金戈铁马，不如里面轻轻一拨。人到中年，早已明了人生意为何。开始喜欢一种生活，与物质无关，与精神有染，不管当下的生活多么繁杂，能拥有一颗宁静的心，相信那些温暖的事。满足，有时候就是这么简单。
　　
　　素月流年，安然静守，以平常心对待不如意之事，以宽容之态看待恼人之扰。人生路上风雨兼程，守住一颗宁静的心，才能在时间的长河里波澜不惊。
　　
　　当困顿袭来，丢弃那些不必要的负荷，像儿时玩闹疲倦后那样，找一处青草溪流的地方，任阳光跳跃着划过脸庞，像猫咪那样享受阳光，用一颗宁静的心去领悟当下。灵魂自由了，才能遇到最美的风景。
　　
　　当生活被层层失意包围，打开心窗，以梦为马，与风共舞，在清新甘甜的大自然中寻找那份久违的宁静。微风中泛着花香鸟语，放开狭隘与成见，灵魂瞬息得到升华。
　　
　　当无边的惆怅潮涌而来，何以解忧？看夕阳西落，听鸟啼蝉鸣，聆听一曲快乐之歌。轻轻地告诫自己：宁静中才能拥有易感的心，否则再大的幸福在面前，也能挑出不如意。
　　
　　仁慈的上帝赋予人类智慧、财富与美貌。财富乃身外之物，美貌是过眼云烟，只有智慧是他许诺的最高赏赐。智者知道自己真正的期待是什么，此生最渴望的不是如花的容颜，也不是醉人的掌声，而是生命中的平和与内心的宁静。这是生活的智慧，是智慧的不争，是宠辱不惊，如秋叶般静美。拥有一颗平淡如水的心，拥有淡定的生活态度，才能在心里装下满满的幸福。
　　
　　静，是禅定，是人生大意境，是一种隐藏的沸腾，比波澜壮阔、轰轰烈烈更耐人寻味，就像温暖总是比炎热更持久。宁静，是一种美好的境界，如一泓秋水映明月，宁静不是平淡，更不是平庸，而是充满内涵的悠远！如今的世界，极尽癫狂与浮夸，人们备感压力沉重、心境失衡，倘若把握不好尺度，难免急躁、轻狂，弄得自己心绪难宁不说，别人也唯恐避之不及。所以，手酸了，要学会放下多余的东西；心累了，必须让自己的心先静下来，才能滤除浅薄，沉淀纷杂与躁动。
　　
　　学会像高山那样，严寒酷暑中安之若素；学会像白杨一般，不惧风霜沉默淡定。用颗宁静的心回应这个世界，体会它美好纯真的秉性。内心安静平和，才能看到一路繁花似锦！