起床的宝宝睡前故事6个

下面是小编为大家收集的6个关于起床的故事,供各位参考，希望您能喜欢。

起床的宝宝睡前故事（1）：

小熊起床啦

春天来了，温暖的阳光像调皮的小精灵一样跳跃在小熊的脸上。
咚咚，小熊，起床啦。春天到了，我们一起玩去吧。小狗敲着他的窗户，喊道。
我不想起床，我还想睡觉。说着，小熊翻个身，又继续睡了。
跟随小狗一起来的小猪说：小熊，我们一起去放风吧，你不是最喜欢放风筝吗？可好玩了。
小熊嘟囔（dū nɑnɡ）着嘴说：我不喜欢放风筝了，我喜欢睡觉。
小狗又说：那我们去玩捉迷藏，小猫也要去玩呢。你不是最喜欢和小猫在一起玩吗？
小熊把脑袋蒙在被子里，生气地说：我不去，我不去，我想睡觉。
小猪不高兴地说：什么时候你才能起床啊？
小熊掀起被子，大声说道：只要你们能让我乐意起床！说完，盖上被子，又睡了，这次还打起了呼噜（hū lu）：呼呼呼。
这时，小猴也来找小熊玩了，当小狗、小猪告诉他小熊在睡懒觉时，他跑回家里，取来一个大喇叭，然后，来到小熊窗前，对着小熊大声地喊道：小熊，我们来叫你起床啦！
小熊掀（xiān）开被子，生气地说：你们能不制造噪音吗？你们再这样喊下去，我会很生气很生气的。
小猴他们不知道该说什么好。
忽然，喜鹊飞来了，她站在小猴的肩膀上，问：小熊起床了吗？
小猴说：他还睡着呢。他说，只要我们能让他乐意起床，他才起床呢。
喜鹊说：刺猬也是一直赖在床上不起来，真奇怪！春天都来了，阳光这么温暖，他们还不愿意起床。他们一直睡着，真是浪费时间啊！
小狗叹口气，说：是啊，我们该想想办法，让他们乐意起床。
小猪忽地高兴地说：喜鹊，你给小熊唱一首歌吧，你的歌声那么动听，小熊一听，肯定有精神起床！
喜鹊红着脸说：我唱得不好听。
小猴把喇叭递给喜鹊，说：没事，我们都喜欢你的歌声。
喜鹊点了点头，拿起喇叭，清了清嗓子，然后开始唱起来。
歌声像泉水一样，流出她的喉咙（hu lnɡ），一串串动听的音符跳着蹦着，流进小狗、小猪、小猴的耳朵里。他们不说话了，眼睛也一眨不眨。喜鹊的歌声真是太好听了！
正在睡觉的小熊，听着这风铃一般的歌声，忍不住竖起了耳朵，他的困意像雪花一样，在歌声中融化了。他渐渐睁开眼睛，然后掀开被子，跳下床，活蹦乱跳地扭起来。
喜鹊看到这情景，高兴地喊起来：小熊起床了，小熊起床了。
小狗摇摇尾巴，高兴地说：这下我们可以放风筝了。
小猪拍着手，开心地说：这下，我们可以玩捉迷藏了。
小猴红着脸说：以后，我也想让喜鹊用歌声唤我起床。
小熊起床啦

起床的宝宝睡前故事（2）：

太阳起床喽

一天早晨，大家都等着太阳宝宝一起运动。可是，天空黑黑的，太阳宝宝没出来.
小蚂蚁来到大海边，大声喊：太阳，快起床！我要和你一起玩！
玩什么呀？太阳宝宝问.
我们一起玩大力士的游戏吧！
好啊！太阳宝宝升起来了一点点。
小花狗来到大海边，大声喊：太阳，快起床！我要和你一起玩！
玩什么呀？太阳宝宝问。
我们一起玩飞镖吧！
好啊！太阳宝宝升起来了一点点。
小青蛙来到大海边，大声喊：太阳，快起床！我要和你一起玩！
玩什么呀？太阳宝宝问。
我们一起玩跳高吧！
好啊！太阳宝宝往上跳了一跳，哈哈，太阳出来了。
太阳宝宝大声说：谢谢你们！我每天都会早早起来，和大家一起运动！
从那以后，太阳宝宝每天都早早起来和大家一起运动。
太阳起床喽

起床的宝宝睡前故事（3）：

按时起床

要想上学不迟到，就要学会认表，订好时间，按时起床。
你看快到七点了，在博恩熊家的甜蜜树屋里，一切还静悄悄。
七点了，小熊们还在睡觉。闹钟一响，他们吓了一大跳
五分钟的工夫，他们又睡着了。小熊哥哥和小熊妹妹，又睡着了！
按时起床

起床的宝宝睡前故事（4）：

制服赖床的小招数，让起床不再困难

　　早上，很多人醒了却不想起床，总想多睡会儿，久而久之就形成了赖床的坏毛病。您会赖床吗？想改掉赖床的坏习惯吗？下面就教你三招赖床运动，让你清醒到不想恋床！
　　
　　赖床第一式：使劲伸懒腰
　　
　　早上起床时，先伸伸懒腰，可以使身体从抑制状态平稳过渡到兴奋状态。
　　
　　具体做法：在自然伸懒腰后，将双手五指交叉，掌心向上置于头顶，双脚尖交替伸直与上钩，四肢尽量伸展的同时，逐渐用力，轮流向左右转体，大约持续10~20秒。这样进行一点改进，增加一点花样，伸展身体，扩张胸廓，那么，全身肌肉的收缩和呼吸运动都会进一步加强，并且可以快速使你的大脑清醒。
　　
　　赖床第二式：左右大扭身
　　
　　左右大扭身可以加强腰背部和颈部肌肉的牵拉，对预防或缓解腰腿痛、颈背疼痛有积极的作用。
　　
　　具体做法：在强化伸懒腰的动作结束后，取左侧卧位，左腿伸直，右腿弯曲从左腿上方跨过，并尽量远离左腿置于床缘，双臂水平张开，上身向右侧尽量有节奏地扭转10~20次，同时将右膝尽量往左侧床面贴近，在扭转的最大幅度上静止10秒钟。然后，变换方向成右侧卧位，重复这个动作。
　　
　　赖床第三式：团身滚一滚
　　
　　这个动作，主要作用是促使各部位肌力恢复平衡，缓解疲劳。
　　
　　具体做法：在上面的动作结束后，于仰卧位将身体团起来，尽量弯腰、埋头、双手抱膝或抱头，静止10秒钟，接着缓缓上下滚动20次。结束后，自然伸伸懒腰再起床。
　　
　　小贴士：以上三招运动，适合在睡醒后养神3分钟之后进行。应视自身情况酌情安排，做到适可而止，不可勉强。运动时间应控制在10~15分钟。不过，运动过后，千万不要又赖在床上不起来哦，这样不仅达不到养生保健的效果，还会影响身体健康。

起床的宝宝睡前故事（5）：

小熊起床了

睡了一冬天，小熊该起床啦！睡得太沉了，小熊得一点一点醒来。
小花派香气，叫醒他的鼻子。
布谷鸟布谷 布谷 地叫，叫醒他的耳朵。
蝴蝶落在他的睫毛上，叫醒眼睛。
小雨点滴在他的嘴唇 上，叫醒嘴巴。
啊哈 小熊开始打哈欠。
小南风急了，呼呼闯进屋来，叫醒了床下的鞋子
小熊起床喽！
小熊起床了

起床的宝宝睡前故事（6）：

小熊起床了

春天来了，温暖的阳光像调皮的小精灵一样跳跃在小熊的脸上。
咚咚，小熊，起床啦。春天到了，我们一起玩去吧。小狗敲着他的窗户，喊道。
我不想起床，我还想睡觉。说着，小熊翻个身，又继续睡了。
跟随小狗一起来的小猪说：小熊，我们一起去放风吧，你不是最喜欢放风筝吗？可好玩了。
小熊嘟囔着嘴说：我不喜欢放风筝了，我喜欢睡觉。
小狗又说：那我们去玩捉迷藏，小猫也要去玩呢。你不是最喜欢和小猫在一起玩吗？
小熊把脑袋蒙在被子里，生气地说：我不去，我不去，我想睡觉。
小猪不高兴地说：什么时候你才能起床啊？
小熊掀起被子，大声说道：只要你们能让我乐意起床！说完，盖上被子，又睡了，这次还打起了呼噜：呼呼呼
这时，小猴也来找小熊玩了，当小狗、小猪告诉他小熊在睡懒觉时，他跑回家里，取来一个大喇叭，然后，来到小熊窗前，对着小熊大声地喊道：小熊我们来叫你起床啦！
小熊掀(xian)开被子，生气地说：你们能不制造噪音吗？你们再这样喊下去，我会很生气很生气的。
小猴他们不知道该说什么好。
忽然，喜鹊飞来了，她站在小猴的肩膀上，向：小熊起床了吗？
小猴说：他还睡着呢。他说，只要我们能让他乐意起床，他才起床呢。
喜鹊说：刺猬也是一直赖在床上不起来，真奇怪！春天都来了，阳光这么温暖，他们还不愿意起床。他们一直睡着，真是浪费时间啊！
小狗叹口气，说：是啊，我们该想想办法，让他们乐意起床。
小猪忽地高兴地说：喜鹊，你给小熊唱一首歌吧，你的歌声那么动听，小熊一听，肯定有精神起床！
喜鹊红着脸说：我唱得不好听。
小猴把喇叭递给喜鹊，说：没事，我们都喜欢你的歌声。
喜鹊点了点头，拿起喇叭，清了清嗓子，然后开始唱起来。
歌声像泉水一样，流出她的喉咙，一串串动听的音符跳着蹦着，流进小狗、小猪、小猴的耳朵里。他们不说话了，眼睛也一眨不眨。喜鹊的歌声真是太好听了！
正在睡觉的小熊，听着这风铃一般的歌声，忍不住竖起了耳朵，他的困意像雪花一样。在歌声中融化了。他渐渐睁开眼睛，然后掀开被子，跳下床，活蹦乱跳地扭起来。
喜鹊看到这情景，高兴地喊起来：小熊起床了，小熊起床了。
小狗摇摇尾巴，高兴地说：这下我们可以放风筝了。
小猪拍着手，开心地说：这下，我们可以玩捉迷藏了。
小猴红着脸说：以后，我也想让喜鹊用歌声唤我起床。
小熊起床了